• Az éves kötelező maraton

    Egy évvel ezelőtt csalódással ért véget nekem az őszi maraton, és igaz akkor a hátam közepére nem kí…

  • 5. UFÓ Ócsa Futás

    Pataky Attilával ellentétben én nem hiszek az UFÓ-k létezésében, szerintem a rendezők sem, ettől füg…

  • Triatlon szezOFF

    Nagy divat a szezON-ozás mostanság, főleg, ha ténylegesen van szezon. Na már most, nálam van is, meg…

  • 0602 – Futókapcsolatok

    A törökbálinti verseny már amolyan „is a must”, minden évben ott kell lennem. A szervezők annyira jó…

Az éves kötelező maraton

Egy évvel ezelőtt csalódással ért véget nekem az őszi maraton, és igaz akkor a hátam közepére nem kívántam, sőt örökre hanyagolni tudtam volna, de belül éreztem, hogy idén is megfutom majd az évi egy „kötelező” maratont. Ahogy telt az idő, el is jött a nevezés lehetősége, és nem sokat haboztam, amikor átutaltam az aktuális, kedvezményes nevezési díjat az érdi BSI …

Tovább »

5. UFÓ Ócsa Futás

Pataky Attilával ellentétben én nem hiszek az UFÓ-k létezésében, szerintem a rendezők sem, ettől függetlenül így nevezték el a versenyüket, amit idén már ötödik alkalommal rendeztek meg. Nekem ez volt az első, a 3 táv közül (5; 10,5; 21km) a 10,5-et vállaltam be, mert a terv az volt, hogy 1 hónappal a maraton előtt jó lesz ez egy gyors futásnak …

Tovább »

Triatlon szezOFF

Nagy divat a szezON-ozás mostanság, főleg, ha ténylegesen van szezon. Na már most, nálam van is, meg nem is, de ami a triatlonozást illeti, inkább nincs. Van futás (sok), úszás (nem sok), és tavasz óta semmi bringa. Futóversenyeken nyárig még el-elindultam, aztán ezzel ki is fújt, a nyár beköszöntével nem jöttek a triatlon versenyek. Amúgy is nagyon kevés az olyan …

Tovább »

0602 – Futókapcsolatok

A törökbálinti verseny már amolyan „is a must”, minden évben ott kell lennem. A szervezők annyira jól eltalálták a júniusi időpontot, mindig garantált a törökbálinti emelkedőkön a 30+ fok :). Ehhez hozzájön, hogy talán szadista hajlamaik kifejezése céljából, de 11 órakor van a rajt, így a rohadt meleg + emelkedők elég sok futónál kiverik a biztosítékot. De mégis jönnek, indulnak …

Tovább »

Zsámbékfutás – félmaraton

Az utóbbi 10 évben alig voltam esküvőn, már minden barát, ismerős megházasodott, így talán ha egyre voltunk hivatalosak, akkor sokat mondok, de arra az egyre pont tavaly május elején, a zsámbéki futás napján. Ráadásul Nyíregyházán, innen több mint 250 km-re. Így még dönteni sem tudtam, eldöntötték helyettem mások, hogy nem indulok a versenyen, pedig ezt a futást már 2017 év …

Tovább »

Újra nekifutottam – 3. City Cartel Fuss Neki futófesztivál

Az, hogy idén indulok ezen a versenyen már nagyjából tavaly ilyenkor eldőlt. Tavaly csodálatos, szinte nyári idő volt a Balatonon, sajnáltuk is a családdal, hogy mindössze egy éjszakára mentünk, a verseny napján délután már mentünk is haza. Most már 3 napra terveztünk, rokonoknál laktuk, közel a versenyközponthoz, így előtte és utána is volt bőven szabadidőnk. Az időjárás viszont érdekes arcát …

Tovább »

IV. Miklósi futónap

Az év első 2 hónapja (akár még a harmadik is) általában az alapozásról szól, az évek során én is ügyeltem arra, hogy a lehetőségekhez képest elegendő kilométert gyűjtsek, idén viszont belefogtam a Polar saját edzésprogramjába, és mivel csak félmaratoni távot jelöltem meg célnak, így a futások kevésbé voltak hosszúak, inkább intenzívek. A megadott pulzustartományokat próbáltam mindig tartani (most kitartóan viselem …

Tovább »

III. Dunaújváros duatlon

Az utóbbi években többször is megfordult a fejemben, hogy a triatlon mellett ki kellene már próbálni a duatlont is, de valamiért eddig nem sikerült. Pár éve még volt Budapesten is verseny, mire kinéztem, és elhatároztam magam (2017-re), addigra először eltolták az októberi időpontot, majd végül nem szervezték meg… Tavaly végre találtam egy közelit Dunaújvárosban, de mivel előtte egy kilométert sem …

Tovább »

III. Tisztelet a Hősöknek egyéni futás

III. Tisztelet a Hősöknek Az utóbbi években az októberi SPAR maraton után már nem versenyeztem, valahogy a maraton teljesen kiéget, és nem csak önmagában a verseny, hanem a felkészülés is. Pedig nagyon sok jó verseny van még októberben, de később, november-december táján is. Talán a Facebook-on láttam, hogy Tökölön szerveznek idén már harmadik alkalommal futóversenyt, ahol a legnagyobb táv az …

Tovább »

33. SPAR maraton

Nekem a maraton olyan, amit nem tudok, és nem is akarok félvállról venni. Egyszerűen nem érzem képesnek magam arra, hogy a rendszeres mozgás (futás) mellett is bármikor képes legyek lefutni egy maratont. Éppen emiatt amikor benevezek egy maratonra, akkor arra szisztematikusan és lelkiismeretesen fel is készülök. Nem volt ez másként most sem, már júliusban elkezdtem az addiginál nagyobb intenzitású, és …

Tovább »

Bridgestone félmaraton ötödször

Helló ősz, helló Budaörs félmaraton! Immár 5. alkalommal (ezért kaphatnék is valami elismerést a szervezőktől :D). Úgy tűnik, megtalálták a legideálisabb időpontot a versenynek, 2 héttel a budapesti félmaraton után, és 2 héttel a maraton előtt. Emiatt ez egyben egy erő –és állapotfelmérő verseny is nekem minden évben, ahol nagyjából képet kapok mindig arról, hogy mire lehetek képes a maratonon. …

Tovább »

Old Lake Man triatlon fesztivál

Augusztus harmadik hétvégéjének szombatján Tatára vettem az irányt kínkeservesen (autópálya felejtős volt egy baleset miatt), ahol az Old Lake Man triatlonos fesztivál várt. Idén két triatlon versennyel tértem vissza a triatlonos élet vérkeringésébe J, a júliusi féltáv után ez volt a második, és idénre egyben az utolsó is. Nem akartam nagyot vállalni, ezért nem a vasárnapi féltávra neveztem, inkább a …

Tovább »

V. Aquarius Triatlon

7 évvel ezelőtt próbáltam ki először a triatlont, akkor nyáron két sprint távú versenyen vettem részt, még kölcsön trekking kerékpárral (azóta a tulajdonostól ellopták már szegény bringát :(). Ezt követően elindultam többféle távon, egyszer megvolt a teljes táv is, viszont az évek során a féltáv mindig kimaradt. Ennek legfőbb oka az volt, hogy már egy féltávra is sokat kell edzeni, …

Tovább »

0603 – Futókapcsolatok

Az idei év első felének negyedik, egyben utolsó versenye. A tavalyi versenyből kiindulva az volt a célom, hogy itt is dobogón végezzek. Tavasszal az eddigi versenyek pont úgy (vagy még jobban) sikerültek, ahogy elterveztem őket, így simán kinézett a dobogó a végére most is. Hűvös most sem volt, a rajtnál óvatosan kezdtem, nem hagytam, hogy a rövidebb távosok magukkal rántsanak, …

Tovább »

XIV. Tárnoki Tófutás

Harmadik alkalommal vettem részt a tárnoki versenyen, először 2014-ben, akkor még 26 km-t kellett futni, majd pár év kihagyás után tavaly visszatértem az akkor már csak 19 km-es távra. Az első két alkalommal mindkétszer dobogóra állhattam, a célom most is az volt, hogy meglegyen a korosztályos dobogó. A rajtnál előre helyezkedtem és úgy voltam vele, hogy nem futom el az …

Tovább »