Négy Évszak Maraton – III. nyár

A tavaszi futam után úgy voltam vele, hogy jó lenne gyorsító edzéseket is végezni ahhoz, hogy 1. gyorsabban fussam a távot és ne szenvedjek annyira, 2. a gyorsabb futással előrébb is végezhetek az eddigi két 9. helytől. Mindenképpen el akartam kerülni, hogy olyan kedvtelenül álljak rajthoz, mint múltkor, bár volt bennem némi félsz, mert éppen életem első 100 km-es hetének …

Tovább »

eXtremeMan 25.75

Triatlon versenyen indulni jó, ezt mindig megtapasztalom. Eddig mondjuk az egy IM kivételével csak sprint távú versenyeken voltam, de ezeket szeretem. Igaz kb. „kényszerűségből” indulok csak sprinten, mivel nem edzek specifikusan és annyit, hogy hosszabbakat is elmerjek vállalni. Mondjuk a rövid táv (olimpiai) még beleférne szerintem, de ezek olcsóbbak is, meg a velencei 51.5-ön kívül csak nagyon messze voltak versenyek …

Tovább »

Nonatlon triatlon – Délegyháza, sprint táv

Ezt a versenyt már vártam, mivel utoljára 2012-ben indultam triatlon versenyen és ezért kicsit elfelejtettem azt az érzést, amit egy ilyen jellegű verseny nyújt. Viszont az edzettségi szintem miatt nem mertem nagyobb távokat bevállalni idénre, csak sprinteket, bár így utólag látom, hogy a rövidtáv még beleférne, ezért lehet, ha eljutok Szálkára augusztusban, akkor ott egy hosszabb távot fogok bevállalni. Ezt …

Tovább »

Négy Évszak Maraton – II. tavasz

Nem akarom sokáig magamban tartogatni a hétvégi verseny „élményeit”, mert a napok, hetek múlásával elfelejtem azt, ami akkor a fejemben járt. Nem mintha valami eget rengető dolgokról lenne szó, közelről sem, inkább érdekesség, hogy mi minden jár a fejemben egy verseny előtt, után, de legfőképpen alatta. Egyedül mentem Pusztaszabolcsra és már lefelé menet sem éreztem azt, hogy nagy versenylázban égnék. …

Tovább »

X. Tárnoki Tófutás

Ezekre a versenyekre mondom azt, hogy megérte minden szempontból. Megérte elmenni és elindulni, mert: – tempós 26 km-t futhattam (ennyit ilyen tempóban még sosem futottam) – mert közel volt (kb. 15 perc volt az út kocsival) – mert dobogóra állhattam (volna, ha nem jövök el az eredményhirdetés előtt) – mert olcsó volt a nevezés (2500 forint BSI kedvezménnyel) – mert …

Tovább »

Futva a munkahelyre

Miután márciusban elkezdtem bringával járni a munkahelyre, párszor elgondolkodtam azon, hogy néha mehetnék futva is. Abban biztos voltam, hogy nem ugyanazon az úton mennék, ahol tekerek, viszont lövésem nem volt, hogy akkor mégis merre. Szerencsére valaki felhívta a figyelmem arra, hogy Érd azon részéről, ahol lakom nagyon egyszerűen és gyorsan át lehet jutni Téténybe és a Duna partra. El is …

Tovább »

Nehogy elfelejtsem

Az egyik újévi fogadalmam volt, hogy nem lesznek célversenyek az idén, csak versenyek, amiken szeretnék elindulni és élvezni azt. Január végén elkezdtem nézegetni a különböző kiírásokat és számba vettem azokat, amik szóba jöhetnek. Először papírra írtam fel a versenyeket, elsőre 15-t sikerült, amikből később lehúztam elég sokat, meg írtam is hozzá párat. Két fő szempont volt a versenyeket illetően: ne …

Tovább »

Biciklivel a munkahelyre

Március 12-én végre rászántam magam és bringával mentem dolgozni. Több mint 2 éve dolgozom a jelenlegi munkahelyemen és már régen biciklivel járhattam volna, de az akaraton kívül nagyon sok más tényező akadályozott abban, hogy eddig nem azzal jártam dolgozni. Elég sokáig úgy gondoltam, hogy az egyetlen bringám nem éppen a legalkalmasabb a munkába járásra, ezért sokáig másik bicikli megvételén gondolkodtam, …

Tovább »

Izomagy triatlonozik

Cipőt venni mentem be a Nyúlcipőbolt budai üzletébe, ahol éppen 3 ember foglalta le az eladót és éppen azon ment a beszélgetés, hogy lehet-e kísérni, vagy sem, hol lehet és mit frissíteni stb. Hogy hol és milyen versenyen, ekkor még nem volt világos, de hamar kiderült, hogy ketten csak kísérők és a harmadik társukat akarják „felöltöztetni”, mivel fogadtak és erről …

Tovább »

Négy Évszak Maraton – I. tél

Pusztaszabolcson évek óta megrendezi ezt a futóversenyt a helyi Szabadidősport Egyesület, ahol a négy évszakban 4 alkalommal kell 10,6 kilométert futni, így jön ki év végére a maratoni táv. Pont egy éve hívott egyik ismerősöm erre a versenyre először, az akkori téli futamra, de végül nem mentem el és később a többi háromra sem. Idén viszont már magamtól terveztem az …

Tovább »

Új év, új fogadalmak (?)

Szokás új fogadalmat, vagy akár többet is tenni január elsején. Én egyet sem tettem. Legalábbis nem olyat, amit kényszer árán tudnék csak megcsinálni, betartani. Sőt, inkább olyan döntéseket hoztam, amik felszabadultabbá tesznek. Pár dologból elegem lett, nem akarok a folyamatos megfelelés rabja lenni, ezért úgy döntöttem, hogy pár dologgal kapcsolatosan változtatok.

Tovább »

Az új társam

Régóta nagy vágyam volt egy sima stoppernél komolyabb sportóra és évekig nézegettem a kínálatot, de az ár miatt mindig lebeszéltem magam róla. Végül nagy nehezen rászántam magam és vettem egyet, novemberben pedig meg is jött a külföldről rendelt Timex RunTrainer 2.0 óra. Az feltűnt, hogy Magyarországon a Timex nem egy elterjedt márka, Garmin és Polar órákat hordanak inkább a futók …

Tovább »

Biciklitároló

2011. nyár végén vettem a biciklimet és azóta nem tudtam úgy tárolni, ahogy szerettem volna. Nem jó, ha a kerekein áll, főleg akkor, amikor nem használom. Régóta akartam neki csinálni olyan helyet, ahová fel lehet fogatni és akkor a kerekei a levegőben lógnak, de a lakást emiatt nem akartam szétbarmolni, meg hülyén is nézett volna ki bármelyik szobában a falon …

Tovább »

Gyengére sikerült hónap

A novemberem tisztára olyan lett, mint aki végig versenyezte a tavaszi, nyári és őszi időszakot, majd ezt követően a megérdemelt pihenését tölti. Viszont én nem igazán mondhatom, hogy végig versenyeztem, mert áprilistól novemberig összesen 5 versenyen indultam, ez is mind futás volt. Ráadásul ezek közül egyedül a maraton volt az, amiről elmondhatom, hogy készültem rá valamennyire tudatosan. Kilométerben nagyon gyenge …

Tovább »

Futni születtünk

Nem én találtam ki, vagy fedeztem fel valami újdonságot a futással kapcsolatban, csak nemrég fejeztem be egy könyvet, aminek ez volt a címe (Christopher Mcdougall a szerző). A könyvet több ismert és elismert futó, triatlonista is elolvasta és pár szóban össze is foglalták a véleményeiket a könyv hátulján. Németh Csaba terepfutó például ezt írta: „Ha belekezdünk az olvasásába, könnyen úgy …

Tovább »