• V. Aquarius Triatlon

    7 évvel ezelőtt próbáltam ki először a triatlont, akkor nyáron két sprint távú versenyen vettem rész…

  • 0603 – Futókapcsolatok

    Az idei év első felének negyedik, egyben utolsó versenye. A tavalyi versenyből kiindulva az volt a c…

  • XIV. Tárnoki Tófutás

    Harmadik alkalommal vettem részt a tárnoki versenyen, először 2014-ben, akkor még 26 km-t kellett fu…

  • II. Fuss Neki Futófesztivál

    A szigetszentmiklósi 8 km után egy héttel, Barnával már egy újabb futóeseményen álltunk rajthoz Bala…

Burokban kéne futnom

Egyszerűen nem hiszem el, hogy én folyton leamortizálom magam futás közben. A legújabb mutatvány kedden reggel történt, egy csatornafedélre rosszul léptem és kifordult a bokám. Kb. 4-5 percig agonizáltam, mire rá tudtam lépni, majd elkezdtem kocogni és úgy voltam vele, hogy még kb. 1 km van a házig, és ha nagyon fáj, akkor abbahagyom, ha nem fáj, akkor folytatom. Szinte …

Tovább »

28. Nike félmaraton

Vasárnap megvolt az újabb Nike félmaraton, szerintem nem kizárt, hogy egy ideig az utolsó. Sok minden szól ellene, kevés mellette, nem hiszem, hogy jövőre indulok majd. Az ideiről annyit, hogy egyáltalán nem készültem rá, nem is volt betervezve semmilyen célidő, mindössze egyenletesen, aránylag tempósabban szerettem volna lefutni, nem szenvedve a végén. Ez lényegében össze is jött. Most nem foglalkoztam az …

Tovább »

Az első 300-as

Eljött ez is. Életemben először elértem a 300 futott km-t egy hónapban. Az eddigi legtöbb még 2009-ben volt, szintén augusztusban futottam 276-ot. Közös a kettőben az, hogy mindkettő az októberi maratonra készülés miatt lett sok. Eddig az sem volt jellemző, hogy a havi 200 km-t elérjem. Aztán most összejött kereken 300. Nem volt tervezett, véletlenül lett kerek szám. Augusztus első …

Tovább »

Nem tudom milyen cipőt vegyek

Mióta rendszeresen futok két kivétellel csak Saucony cipőm volt, abból is a Progrid Ride sorozat. Kezdésnek valami „low cost” Adidast vettem még az Auchanban, majd egyszer akciósan a Hervisben egy ASICS cipőt (1130). Viszont 2007 őszén mikor elhatároztam, hogy normális cipőt veszek szakértőtől, akkor bementem a Spuri boltba és kértem az eladót, hogy ajánljon nekem kb. maximum 20.000 forintig egy …

Tovább »

Züri sport

Nem sokat utazom külföldre, de elhatároztam, hogy ha megyek valamikor, akkor mindenképpen viszek magammal futócuccot. Július elején voltam először Zürichben munka miatt, majd most a héten 3 napot és mindkétszer vittem magammal futóholmit. Ez első alkalommal még a szállás elfoglalása előtt megkérdeztem a kint dolgozókat (mindketten magyarok), hogy hol érdemes, hol lehet jót futni és javasolták a folyó menti részt, …

Tovább »

Ha sok pénzem lenne…

A sport is olyan, hogy kb. a világ pénze nem elég, az ember sokszor és sokat tudna költeni dolgokra. Nem vagyok sóher, de én tényleg csak az általam fontosnak vélt cuccokra költök, viszont vannak dolgok, amiket régóta szeretnék már megszerezni, de odáig még nem jutottam, hogy meg is vegyem azokat. 1. Új futócipő Ez mondjuk nem annyira elérhetetlen dolog, de …

Tovább »

Lesérültem

Ilyen még sosem fordult elő velem, lesérültem futás közben. Vasárnap reggel a szokásos futásra indultam és kb. 2 km után kis szúrást éreztem a bal vádlimban. Még gondolkodtam is rajta, hogy mi a fene lehet ez, görcsölhet a lábam, aztán hogy majd eo-n beírom az edzés leírásába, hogy volt egy kis görcs a lábamban, amikor egyik pillanatról a másikra hatalmas …

Tovább »

Az első Kékesem

Régi vágyam teljesült hétvégén azzal, hogy életemben először felfutottam a Kékesre. Mióta futni kezdtem minden évben szemezgettem ezzel a versennyel, de nevezésig már sosem jutottam. Az első években még kevésnek éreztem magam, majd jött közel 2 év kihagyás, tavaly pedig pont triatlon verseny esett ugyanarra a napra. Idén végre úgy alakult, hogy el tudtam indulni, ezért jó előre kikérdeztem egyik …

Tovább »

Az álom álom maradt…

Majdnem egy hónapja nem írtam semmit, pedig szerettem volna a Vivicittát röviden összefoglalni, ezt most pótolom. Régen futottam 10 km-es versenyen, de az biztos volt, hogy egy ilyen távot csakis max. tempóban fogok végigfutni. Igaz arra nem vettem a fáradtságot, hogy utánanézzek milyen edzésekkel lehet gyorsítani, saját kútfőből csináltam pár fartlekes edzést előtte. A verseny előtti időszakban az időjárás sem …

Tovább »

Hétvégén Vivicittá

Vasárnap Vivicittá, ami sok szempontból első lesz… első azóta, hogy Barna megszületett, azaz még nem voltam úgy versenyen, hogy arra is gondolnom kell, Barnát el tudjuk-e vinni, vagy menjek el egyedül. első idei verseny, emiatt kicsit izgulok is, elmúlt a versenyrutinom (ha volt egyáltalán :)) első 10 km-es versenyem hosszú idő után első versenyem az új cipőben első Vivicittám Szándékosan …

Tovább »

Az első negyedév

Nagyon gyorsan eltelt az első három hónap annak ellenére, hogy márciusban még nyoma sem volt a tavasznak, így elég hosszúnak tűnt a tél. Ez az időszak általában az alapozásról szól, össze is gyűjtöttem kettő híján 700 kilométert a három hónap alatt, de április elején már kicsit kezdett tele lenni a hócipőm azzal, hogy még mindig téli szerelésben kellett futnom. A …

Tovább »

Kezd elegem lenni…

Eddig nem panaszkodtam, mivel szeretem a telet és még élvezem is, ha téli körülmények között futhatok, de most már kezd elegem lenni. Unom, hogy március végén repkednek a mínuszok (és nem csak éjjel), hogy kb. északi sarkköri szél fúj a pofámba futás közben, hogy a hideg miatt továbbra is téliesen kell öltözni, hogy nem lehet normálisan gyorsító edzéseket csinálni stb. …

Tovább »

Új cipő

Évekkel ezelőtt a Spuriban vettem életem első komolyabb futó cipőjét, egy Saucony Progrid Ride 2-est. Azóta kitartok ennél a típusnál és jelenleg a 4-es sorozatból már a másodikat használom. Több mint 1500 km-t beletettem, teljesen elhasználódott, a gyöngyvászon kiszakadt, cserélnem kell. Eddig nem akartam az időjárás miatt, hogy ne az újat retkezzem össze a téli futások alkalmával, de most már …

Tovább »

2013-ra tervezett versenyek

2013-as tervezett versenyek Bár senkit nem érdekel, hogy milyen versenyeken szeretnék indulni, azért ide leírom magamnak :). Eddig 4 futóversenyre neveztem, nyíltvízi úszást egyáltalán nem tervezek idénre, triatlon versenyt pedig max. kettőt, azokat is augusztusra, olimpiai távval. Futás (nevezési sorrendben) SPAR maraton – eddig mindössze egy „sima” maratont futottam, az sem sikerült túl jól. Azóta eltelt lassan 4 év, kíváncsi …

Tovább »

Határidő

Az év eleje legtöbbször úgy telik, hogy nézegetem a futó és triatlon versenyeket melyiken induljak, aztán szép lassan addig hezitálok, mire eljön az első olyan határidő, ahol a kedvezményes nevezés ugrik egyet. Most is ez lett, volt olyan verseny, amivel kapcsolatban addig gondolkodtam, míg lebeszéltem magam (Maratonman) róla, pedig igen kedvezményes volt a nevezési díj, ráadásul frankó Saucony technikai felsőt …

Tovább »